Gracias! Me alimento a base de carnes cereales lácteos frutas y verduras y evito la harina de trigo y esas que engordan, ejercicio no hago pero debería empezar y vos?
Yo de momento llevo cinco kilos perdidos, me faltan 18 para alcanzar mi peso ideal, que se dice pronto. Y la verdad es que me visualizo consiguiéndolo, a pesar de los pesares.
asombroso viendo estas fotos dan ganas de seguir adelante. como vas con tu alimentación y y tus ejercicios?
ResponderBorrarGracias! Me alimento a base de carnes cereales lácteos frutas y verduras y evito la harina de trigo y esas que engordan, ejercicio no hago pero debería empezar y vos?
BorrarYo de momento llevo cinco kilos perdidos, me faltan 18 para alcanzar mi peso ideal, que se dice pronto. Y la verdad es que me visualizo consiguiéndolo, a pesar de los pesares.
ResponderBorrarTodo es cuestión de actitud! vamos que se puede
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