Hoy volví a caer, al volver de salir a la noche, tenía mucha hambre y al no haber nada que no contenga harina (los que leen saben que no como harinas) me terminé comiendo dos porciones de pizza junto con un puré de papa (si, no tiene sentido el puré) pero bueno, nosotras solemos hacer cosas sin sentido y es lo que hay. Todo el día de hoy tuve hambre, más que hambre, ansiedad y estoy tratando de distraerme, pero es difícil y me hace llorar.
No soy ni somos perfectos, siempre hay caídas, espero volver a la línea.
No soy ni somos perfectos, siempre hay caídas, espero volver a la línea.
Ey! No llores, mujer!!!
ResponderBorrarTodas caemos a veces, no te martirices, y con el tema de la ansiedad... es complicado, intenta distraerte haciendo ejercicio o cualquier cosa que no tenga que ver con la comida.
Mucha suerte!! y Animo, preciosa!!
Besotes
Gracias por el apoyo!
BorrarYo también la cagué pero bien cagada anoche. Cené palomitas, refrescos azucarados, un sandwich de salami y un batido de chocolate con galletas. Pero lo cené a conciencia, sin remordimientos, sabiendo las consecuencias, como adulto que soy, así que hoy no puedo permitirme el lloro por algo que es responsabilidad exclusivamente mía. Si te caes, te levantas. Y no hay más
ResponderBorrarSi comes sin remordimiento está perfecto! aunque hay que volver al ruedo
BorrarYo creo que antes que caer feo como hiciste es mejor comer pequeñas cantidades al dia alguna fruta, alguna galletita sin gluten (esas para celiacos), algun té, tambien turrones! Espero que sepas lo que es el turron jajaja, es mejor comer alfuna de estas cosas que estar muriendote de hambre y despues comerte todo. Te espero en mi blog
ResponderBorrarEs que no es morirse de hambre, va, yo no paso hambre, es pura ansiedad dependiendo mi estado de ánimo, me paso! gracias por el consejo
BorrarEstos tropiezos no tienen importancia...de vez en cuando hay que darse un premio por el esfuerzo...
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